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[置顶] 河南省偃师市有这样一个小区！
2010-7-23 11:35:21 阅读119 评论0 232010/07 July23
偃师市是全国百强县之一，正在创建“河南省文明城市”，且负有“最佳人居环境”的称号。但是，就在市委、市政府的眼皮底下，却有这样一个小区——迎宾公寓！
迎宾公寓原是偃师市土地局开发的居住区，后因土地、规划分家，该公寓划归规划局管理。
我是迎宾公寓的业主，2000年搬入居住，至2002年七月份，由土地局物业实施管理。后一夜之间突然没有物业了。经打听，原来是因个别业主闹事，将物业赶跑，自己管理自己了！虽然气愤，但无可奈何。经过一年多的折腾，自己管不了自己了，管理人员内讧，在吵吵闹闹中散了。
后经业主委员会推选，又有三个人撑起了小区物业
[置顶] 引用 我国各省第一号美女
2008-4-26 16:01:56 阅读35 评论0 262008/04 Apr26
[置顶] 人生的“魔鬼时间”
2009-3-19 21:48:00 阅读13 评论0 192009/03 Mar19
医学研究表明，不少疾病的发生与恶化具有明显的时间特点，在某些时间段人的生命力特别脆弱，最易被病魔所击倒，被称为“魔鬼时间”。现在，专家们已大致弄清了这个“魔鬼时刻”的变化情况。专家特别提醒说，这几个时段对人的健康至关重要，应引起大家重视，从而做好预防工作。
一天之中的“魔鬼时间”！
当你清晨从梦中醒来，便进入了一天中的第一个“魔鬼时间”段(清晨6-9时)，诸如心脏病、中风、支气管炎、肺气肿、哮喘乃至癌症等疾患，就在你的身边蠢蠢欲动，例如，心肌缺血的发作高峰为早晨7-8时;心律失常的发生以早晨6-9时最频繁。另外，世界卫生组织调查过4769例心肌梗死病人，其中28%在早晨6-10时发病。一天中的另一个魔鬼时间段是在傍晚以后，此时心脏病发作几率再度升高。假如你在晚
老得快的8大因素
2011-8-11 10:27:35 阅读12 评论0 112011/08 Aug11
1、吸烟喝酒
小小的品红酒是可以的，但是多喝就对身体不好了，喝酒会减少皮肤水分，而抽烟不仅危害身体更会提早衰老。
2、不碰果蔬
有喜欢吃辣的，吃烧烤，吃KFC、MC，但有没有想过，这些刺激性的食物对皮肤很是伤害。所以想要美丽就要少吃刺激性食物，都吃水果蔬菜，不能挑食。 3、经常晒太阳
很多人都爱晒太阳，特别是冬天。但是不能因为是冬天就忽略了防晒措施哦，防晒霜还是要擦起来的。
冬至过吃萝卜赛过小人参
2011-8-11 10:21:49 阅读2 评论0 112011/08 Aug11
吃萝卜赛过小人参
萝卜中含有蛋白质、糖、维生素A、维生素C、尼克酸，以及无素钙、磷、铁等。萝卜内含有的糖化酵素和芥子油成分，对人体消化功能大有裨益。原因 是糖化酵素能分解食物中的淀粉、脂肪等成分，使之为人体反充分吸收和利用;芥子油具有辛淀粉、脂肪等成分，使之为人体所充公吸收和利用;芥子油具有辛辣 味，能促进胃肠蠕动、增强食欲、帮助消化，萝卜的这种功能使它赢得了“小人参”的美称。 萝卜除了是人们喜欢食用的大众化蔬菜外，其药用丛价值更令人刮目相看。
睡前用姜醋泡足散寒活血防失眠
2011-8-11 10:00:41 阅读3 评论0 112011/08 Aug11
德不配位，必有灾殃
2011-8-11 9:58:54 阅读18 评论0 112011/08 Aug11
今天的年轻人为什么灾祸这么多，去世的这么早，年轻的，三岁五岁的孩子们为什么那么爱住院，那么爱生病，我们给大家做一个简要的汇报。清华大学有一个校训，四个字叫什么呢？厚德载物。德，就是一个人的德行，一个人呢他的所作所为的能量，叫厚德载物。
那么我们知道，就像下雪一样，不停地下，它怎么样呢？它就厚了，这个下雪越积越厚啊。德行也是这样。我们不是说今天做点好事，今天尽孝了，今天做好人了，就可以了。要天天做，时时做，你这个德行就厚。厚德才能载物，什么叫载物呢？物，古人用一个字来代表什么呢？来代表你的福报，代表你的福气。厚德才能承载的了你的福报啊！是这个意思啊。那我们听明白了，听明白了之后我们就要想，今天的年轻人，他为什么出现这些灾祸？
8个另类护牙秘笈
2011-8-10 17:27:45 阅读7 评论0 102011/08 Aug10
2、再爱他，也不要与他共用牙膏。你在和男友共用牙膏吗？调查显示，现在超过80%的女人与男友共用一管牙膏，但韩国口腔专家说，每个人的口腔中都暗藏许多细菌，再谨慎刷牙也不能完全刷掉细菌，尤其牙刷刷毛间隙还会附着细菌。如果你和男友共用一
让您和家人远离灾祸的真正原理 （陈大惠演讲稿）
2011-8-10 17:17:01 阅读41 评论0 102011/08 Aug10
起源于偃师的成语典故（二）
2010-12-20 6:06:26 阅读599 评论0 202010/12 Dec20
七、世态情状
尸位素餐
尸，是古代祭礼中的一个代表神象、端坐而不需要做任何活动的人。《尚书·五子之歌》中有句“太康尸位”，“尸位”即源于此，用以比喻有职位而不做事的人。“素餐”源于《诗经·伐檀》中的“彼君子兮，不素餐兮！”，后人用“素餐”比喻无功食禄，即白吃饭的人。把“尸位”和“素餐”两者连合而成一句成语，最早出于《汉书·朱云传》，该文中有“今朝廷大臣，上不能匡主，下亡以益民，皆尸位素餐！”一段话，整句成语的意思，和上述“尸位”和“素餐”相同。三国时期，魏国曹植在《矫志》中曰：“尸位素餐，难以成名。”韬奋在《经历·临时的组织》中也曾曰：“在我们这里既没有‘老虎’可打，也没有‘苍蝇’可欺，所以简直有‘尸位素餐’之嫌，心里很觉得不安，便自告奋勇，兼任文书部和事务部的助理，打打杂。”
起源于偃师的成语典故（一）
2010-12-20 6:04:15 阅读67 评论0 202010/12 Dec20
不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。
战国·荀子《劝学篇》
治学励志
引锥刺股 苏秦，字季子，东周末洛阳利仁里（即乘轩里）①（今偃师大郊寨西北）人。战国时期最著名的说客、谋士，纵横家中合纵派的领军人物和最高首脑。
苏秦曾与张仪、孙膑、庞涓等同师鬼谷先生。开初，他曾去咸阳十次上书秦惠王，建议实行连横政策以逐步统一中国，惠王不听。由于在秦日久，资用乏绝，形容枯
健康论坛
2010-12-10 10:22:07 阅读20 评论0 102010/12 Dec10
膳食纤维的作用
1、美丽肌肤，解决“体内的美容”最重要婴儿般凝滑香柔的肌肤，如何一生拥有？微生态学家告诉我们，关键要从肌肤出现问题的根源着手，解决“体内美容”问题，才能长久保持皮肤细腻、润滑、富有弹性，让美丽由内而外地散发出来。微生态学研究表明：肠道有害物质是加快皮肤衰老的真正原因。婴儿肠道内的有益菌占绝对优势，有害菌极少，只占肠道总菌量的5%以下。
2、解决口臭从肠清开始其实，彻底解决口臭、体臭问题并不难！微生态学研究表明，口臭和体臭实际上是肠内异常发酵导致的。从源头着手，改善肠道状况，对于消除口臭、体臭有着重要的意义。如果能有效消除藏在肠壁皱褶里的“酸性腐败便”，即可从源头直接消除便秘，恢复肠道菌群平衡，从而防治口臭、体臭。具有特定生理功能的微生态制剂在人体胃肠道内可以被一些有益菌如双歧杆菌和乳酸菌等利
保洁员岗位职责及工作规范
2010-12-10 9:52:20 阅读51 评论0 102010/12 Dec10
一、保洁班长职责
保洁班长在管理处主任的指导下，全面负责项目的整体环境卫生工作。具体工作如下：
1、 负责保洁工作的现场管理，及时了解保洁员的思想和工作动态，解决疑难问题，并定期向主管汇报。
2、 熟悉社区内的楼栋数量，楼座排列，道路等的分布。
3、 合理配置住宅区内保洁器具及清扫工具的数量，合理配置保洁人员，确保区域内不留卫生死角。
4、 严格按照保洁操作规程，操作标准及评分标准进行检查。每天巡视两遍，有效制止违章操作及不卫生行为，现场指导保洁工作，使考核结果与员工绩效挂钩。
5、 负责保洁用具、材料使用情况的检查工作。
秩序维护员岗位职责及工作规范
2010-12-10 9:40:32 阅读163 评论0 102010/12 Dec10
各管理处：
为规范秩序维护工作，经公司经理办公会议研究，制定《秩序维护员岗位职责及工作规范》，请认真学习，遵照执行。
一、班长的基本职责
1、负责执行管理处与公司工作制度。
2、负责监督各岗位工作，并对队员的执行情况进行考核。
3、负责队员的思想作风建设、及业务技能培训。
4、负责处理管理区域值勤时发生的一般性问题。
5、负责与管理处各班组之间的协调、沟通工作。
6、负责质量记录的监督与管理。
7、负责本班疑难问题及投诉的处理。
8、熟悉本辖区的车辆及人员基本情况。